W poprzednim wpisie podałem Wam dobrą i pożywną alternatywę dla czipsów. Dzisiaj jednak poznamy LEPSZĄ alternatywę dla czipsów, która jest pożywna, zdrowa i przede wszystkim bardzo, bardzo tania. Wystarczy poświęcić na jej przygotowanie kilka chwil, by otrzymać wyżerkę na dobre pół godziny chrupania.
Czytaj więcej »

Dzisiejszy wpis nie powstałby, gdyby nie jedno błahe wydarzenie, do którego doszło dzień wcześniej. Kto wie, czy gdyby nie ono, dziś nie kupiłbym w sklepie kartonu mleka Łaciate i nie wygrał pokaźnej sumy, która pozwoliłaby mi się obijać do końca życia (kto pamięta "Efekt motyla")?

Los jednak chciał inaczej, dzięki czemu mogę opisać dzisiaj moje przeżycia. Otóż po wczorajszym obiedzie... zostało mi trochę śmietany. Uznałem więc, że wyrzucanie nawet małej jej ilości byłoby kompletnym marnotrawstwem. Zwłaszcza gdy ma się w portfelu 5 zł do końca tygodnia. Postanowiłem więc wykorzystać wszystko to, co miałem pod ręką i przyrządzić z resztek jedzenia w kuchni jakąś sałatkę. Wynik przeszedł moje najśmielsze oczekiwania.
Czytaj więcej »

W poprzednim wpisie podałem sposób na tanią i pożywną zupę ogórkową. Szkoda mi było jednak pozbywać się warzyw, z których zrobiłem wywar, dlatego wykorzystałem je do zrobienia prostej i pysznej sałatki jarzynowej. Dzięki temu recyklingowi otrzymałem tani posiłek, który mogę zjeść na kolację, lub wziąć na uniwerek i poratować się nim w razie nagłego przypadku burczenia w brzuchu.
Czytaj więcej »

Zupa to tani i zdrowy sposób na zjedzenie pełnowartościowego posiłku. Jest prosta w przygotowaniu, można ją łatwo przechowywać i doskonale zaspokaja głód po ciężkim dniu. Moją małą tradycją jest poniedziałkowe gotowanie zupy, dzięki czemu mam co jeść na obiad aż do niedzieli i mogę obijać się w kuchni przez resztę tygodnia. Dziś przepis na królową polskich zup - ogórkową.
Czytaj więcej »